środa, 5 października 2022

Coffee please!

Czym byłby dzień bez kawy? Espresso, cappuccino czy latte? A może kawa zbożowa? Na co macie dziś ochotę?


Ja swój dzień zaczynam łagodnie, od kawy zbożowej z mlekiem. Ten charakterystyczny smak, który uwielbiam od dziecka! Smaczna i do tego zdrowa :) Kawa Poranna Mokate towarzyszy mi każdego ranka.


Wiecie że pierwsza dawka kofeiny nie powinna być wypita zaraz po przebudzenia i przed śniadaniem? Ma to związek z kortyzolem, potocznie nazywanym hormonem stresu. To właśnie gdy wstajemy rano jego poziom jest najwyższy a kawa dodatkowo go podwyższa. Ma to negatywny wpływ na nasz układ odpornościowy. 

Kiedy zatem wypić pierwszą kawę? Między 9:30 - a 11:30. I nigdy na pusty żołądek. Powiedzmy, że trzymam się tych zasad praaawie zawsze :))


Słyszeliście o kawie robusta? 
To kawa o wyrazistym smaku z lekką nutką goryczy. Nie ma w sobie tej kwaskowości co Arabika, ma za to dużo więcej kofeiny.

Wysokiej jakości robusta  to kofeinowy raj dla kawowych koneserów, zwłaszcza espresso. 




Jedna z moich ulubionych kaw czyli Latte. Mogłabym pić ją na okrągło! Trzy pyszne warstwy które tworzą idealny smak.

Gdy jestem w kawiarni, zawsze wybieram Latte. Czasami jest to Caffe Latte, czasami Latte Macchiatto. 



I Cappuccino, trochę bardziej wyrazista wersja Latte. Pyszne, z odpowiednio wyważoną mocą kawy i łagodnością mleka.

Marzy mi się porządny ekspres do kawy, może w przyszłym roku spełnię tę zachciankę. I będę pić kawę bez opamiętania :))




A Wy jaką kawę pijacie? 


Pozdrawiam, Aga

11 komentarzy:

Nie zostawiaj komentarzy w stylu "zapraszam do mnie", linków do bloga etc. Mój blog to nie miejsce na czyjąś reklamę.
Dziękuję :)